•·.·°¯`·.·•مـنـتـدى إيـرآســـآ درنـة •·.·°¯`·.·•
{ نورت } ... آلمنتدى ضيفنآ آلكريمـ
•·.·°¯`·.·•مـنـتـدى إيـرآســـآ درنـة •·.·°¯`·.·•
{ نورت } ... آلمنتدى ضيفنآ آلكريمـ
•·.·°¯`·.·•مـنـتـدى إيـرآســـآ درنـة •·.·°¯`·.·•
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•·.·°¯`·.·•مـنـتـدى إيـرآســـآ درنـة •·.·°¯`·.·•

منتدى ايراسا .::. شعارنا درنه للجميع و بالجميع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التحكم في أعباء الحياة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شهد
عضو جديد



عدد المساهمات : 25
نقاط : 37
تاريخ التسجيل : 20/09/2011
العمر : 52
الموقع : أرض الوطن

التحكم في أعباء الحياة Empty
مُساهمةموضوع: التحكم في أعباء الحياة   التحكم في أعباء الحياة Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 7:01 am

في يوم من الأيام كان محاضريلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين ماهووزن هذا الكأس من الماء؟ وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى500 جم فأجاب المحاضر:لايهم الوزن لهذا الكأس،فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكافيها هذاالكأس فلورفعته لدقيقة لن يحدث شئ ولوحملته ساعة فسأشعربألم في يدي،ولوحملته ليوم فستستدعون سيارة إسعاف.الكأس له نفس الوزن،ولكن كلماطالت مدة حملي له كلمازادوزنه فلوحملنامشاكلناوأعباء حياتنافي جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباءسيتزايد ثقلها. فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملهامرة أخرى. فعندمانعودمن العمل يجب أن نضع أعباء ومشاكل العمل ولاتأخدها معك إلى البيت،لأنها ستكون بانتظارك غدا وتستطيع حملها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الغزال الشارد
القلم الذهبي
القلم الذهبي
الغزال الشارد


عدد المساهمات : 1774
نقاط : 2098
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
الموقع : هنا وهناك

التحكم في أعباء الحياة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحكم في أعباء الحياة   التحكم في أعباء الحياة Emptyالثلاثاء أكتوبر 11, 2011 2:46 am

شكرا لما كتبت من نصائح شهد ايراسا لك تحياتي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمراء
مشرفة قسم الحوار المفتوح و المواضيع العامة
مشرفة قسم الحوار المفتوح و المواضيع العامة
سمراء


عدد المساهمات : 1578
نقاط : 1900
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
الموقع : علي أرض الكرآمه والحريه (( ليبيآ الحره ))

التحكم في أعباء الحياة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحكم في أعباء الحياة   التحكم في أعباء الحياة Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 5:56 pm

رآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآئـــــــــــــــــــــــــــــــــــع جدآ جدآ ............................ بآآآآآآركـ الله فيكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التحكم في أعباء الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طرق التحكم فى الغضب
» كيف يمكن التحكم في الغضب ؟؟
» ملصق (الحياة والقرآن)
» الحياة شموع فأى شمعة تختار .....!!!
» جزاءا وفاقا ... قصص لن أنساها ... قصة خاتمة الأخت نوال ... وحافظ القرآن ... ونهاية الحياة .. من لم يحملها فقد فاته الخير الكثير .. مؤثرة جدا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•·.·°¯`·.·•مـنـتـدى إيـرآســـآ درنـة •·.·°¯`·.·• :: •·.·°¯`·.·•درنة بكل آلآلوآن •·.·°¯`·.·• :: درنه الأدب-
انتقل الى: