أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل:
أولا : مرحلة دخول المعلومة .
ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة .
ثالثا : استرجاع المعلومة .
فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكس علي باقي العوامل ..
ويحدث نسيان المعلومة أساسا وعلي هذا ننصح:
أولا بتوافر هذه الظروف عند بدء المذاكرة
يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا .ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد .
ويجب أن يستخدم اكثر من أداة من أدوات الحفظ ..
العين في القراءة ..
كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت .
هنا يكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة .
ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها .
ويجب محاولة توفير جو هادئ دون إزعاج .
وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل ..
وليس أجزاء من موضوعات مختلفة .
والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم ..
حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية ..
ويتم ذلك خلال مرحلة النوم .
و اخيرا إذا كنت مصابا بداء السرحان لا تجلس وحدك أثناء المذاكرة
الجمعة فبراير 20, 2009 9:49 am
