الحازوقه او بوفوّاق عبارة عن تقلصات متكرره وغير إراديه لعضلة الحجاب الحاجز الذي يقع اسفل الرئتين مما ينتج عنها صوت
مميز ناتج عن انغلاق الأوتار الصوتيه وتتأتّى الحازوقة من فشل التوافق بين حركة لسان المزمار الذي يفصل ممرات الهواء خلال عملية الابتلاع، والحجاب الحاجز الذي يساعد الرئتين في طرد هواء الزفير. وعموماً فإن الفوّاق هو عارض مؤقت وليس
مرض ، ولكن إذا استمر عن 8 ساعات فهذه دلاله علي مرض و واجب أستشارة طبيب .
مسببات الفوّاق ( الحازوقه ):
عندما تأكل أحياناً طعاماُ ساخناً او حاراً او فيه الكثير من البهارات او ابتلاع شراب بارد جداً يؤدي الي تهيّج المرئ والمعدة، و ربما تكونت غازات في المعدة ضغطت على عضلة الحجاب الحاجز الذي يفصل الصدر عن المعدة و يمسك الهواء الداخل إلى الرئتين و نحن نشعر و كأننا نضخ الهواء الداخل أثناء الحازوقة لذلك فالحازوقة هى محاولة للتخلص من تأثير الطعام الساخن أاو الغاز المتكوّن داخل المعدة .
ومن أكثر الأسباب شيوعاً هو تناول الطعام بسرعه او شرب سوائل كثيرة مما يربك استيعاب المعدة في استقبال الطعام
او الشراب
.طرق العلاج :
والعلاج في الوضع الطبيعي يكون عادة بالطرق التالية:
شرب القليل من الماء.
أخذ ملعقة من الخل أو عصير الليمون.
مص قطعة من الثلج.
إخراج اللسان من الفم بأقصى ما يمكن ومحاولة التنفس على هذه الحال لبضع دقائق مع أنفاس عميقة وطويلة.
[b]دمتم في رعاية الله .. بأنتظار ردودكم